Hygiène quotidienne

Quotidien de l'hygiène personnelle. est un de ces termes que signifie différentes choses pour différentes personnes, mais ils sont tous d'accord aussi sur combien il est important. Chaque aspect de l'hygiène énumérés ci-dessous est important de différentes façons, et permet à des personnes âgées qui se soucient de leur hygiène de vivre mieux et plus longtemps la vie.

• Moyens de l'hygiène se laver les mains et la préparation des aliments de façon sécuritaire.
• L'hygiène est une forme efficace de la baignade.
• L'hygiène prend soin de vos dents et de vos gencives.
• L'hygiène est également maintenue, comme se brosser les cheveux, la peau et les soins des ongles.

La plus évidente et la plus importante une bonne hygiène est le maintien de la santé physique. Comme nous vieillissons, notre système immunitaire n'est pas aussi forte qu'elle était autrefois, et cela signifie que les germes et les virus sont plus d'ennemis que jamais. Le lavage des mains avant de remettre de la nourriture et après la visite des installations, si elle n'est pas déjà une habitude, devrait le devenir. De nombreux médicaments courants dans le groupe des plus âgés causer la peau devient fragile, ce qui facilite le germe de l'invasion. Soyez prudent dans les situations où les germes peuvent être abondantes, comme les hôpitaux ou les transports publics et l'utilisation de désinfectants ou d'un savon antibactérien.

Des problèmes avec la mobilité ou de l'équilibre peut rendre le bain d'un problème et d'aide doit être recherché à ce point. Le bain de l'aide est l'une des meilleures choses pour lesquelles des soins de santé à domicile est loué. Un bon bain ou une douche n'est pas un luxe, mais une nécessité. Un bon nettoyage permet d'éliminer les bactéries qui causent les odeurs désagréables et les possibles infections. Avec un examen régulier de l'ensemble du corps, vous êtes au courant de toutes les irrégularités, et la détection précoce des problèmes qui vous donne la meilleure chance de guérir. Enfin, le vivifiant sentiment de pureté ne peut pas être ignoré. Ne laissez pas la fierté d'interférer avec tous les aspects positifs et demander de l'aide si vous en avez besoin.